TableTennis IQ — Оцени свой уровень

👤

Общая информация

Расскажите о себе как игроке

Сколько лет занимаетесь настольным теннисом?

Менее года 1–3 года 3–7 лет 7 лет и более

Как часто тренируетесь? (раз в неделю)

Реже 1 раза 1–2 раза 3–4 раза 5 и более

Есть ли у вас постоянный тренер?

Да, занимаюсь с тренером Нет, тренируюсь сам

Участвуете в соревнованиях?

Не участвую Клубные / любительские Региональные / городские Федеральные / профессиональные

Как вы оцениваете свой общий уровень?

Начинающий Любитель Продвинутый Разрядник Мастер / КМС

Ваш стиль игры

Атакующий (топспинер) Универсальный Защитник

Какой рукой играете?

🤜 Правой 🤛 Левой

Ваша ракетка (необязательно)

Основание

Накладка (правая / FH)

Накладка (левая / BH)

🏓

Технические навыки

Оцените каждый элемент от 1 (не умею) до 10 (отлично)

Топспин справа 5

СлабоОтлично

Топспин слева 5

СлабоОтлично

Подача 5

СлабоОтлично

Приём подачи 5

СлабоОтлично

Блок / защита 5

СлабоОтлично

Работа ног 5

СлабоОтлично

Игра у стола 5

СлабоОтлично

Завершающий удар 5

СлабоОтлично

💪

Физическая подготовка

Оцените свои физические качества

Реакция 5

СлабоОтлично

Выносливость 5

СлабоОтлично

Координация 5

СлабоОтлично

🧠

Тактика и психология

Ментальные и тактические качества

Тактическое мышление 5

СлабоОтлично

Чтение игры соперника 5

СлабоОтлично

Концентрация 5

СлабоОтлично

Психологическая устойчивость 5

СлабоОтлично

🎯

Цели и препятствия

Финальный блок для точной настройки рекомендаций

Ваша главная цель в настольном теннисе

❤️ Здоровье / хобби 🏆 Побеждать в клубе 🎖 Получить разряд ⭐ Стать профессионалом 🤝 Участвовать в комьюнити 🎾 Найти напарника для игры 💼 Открыть теннисный бизнес 🚀 Start-up в сфере тенниса

Что мешает прогрессировать? (можно выбрать несколько)

⏰ Нет времени 👨‍🏫 Нет тренера 🤝 Нет партнёра 🏃 Физическая форма 🏓 Техника 🧠 Психология 🎾 Инвентарь 🩹 Травмы / здоровье

Над каким скилом вы ещё хотели бы поработать? (необязательно)

Оцени свой уровень игры